Fiecare a doua persoană suferă de osteocondroză. Ce este, care este natura acestei boli și ce să faci dacă suferi de dureri de spate? Am încercat să dăm răspunsuri la toate întrebările. În acest articol, vom vorbi despre problema coloanei vertebrale toracice.
Ce este osteocondroza
Osteocondroza este o patologie distrofică a suprafețelor cartilaginoase ale oaselor sistemului musculo-scheletic - vertebre și discuri.
Discurile intervertebrale sunt amortizoare concepute pentru a reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.
Motivul pentru masivitatea bolii poate fi numit stilul de viață predominant vertical al unei persoane moderne. Petrece cea mai mare parte a timpului stând sau în picioare, iar sarcina asupra coloanei vertebrale crește semnificativ. Deci, după un timp, învelișul exterior al discului intervertebral crapă. Rezultatul acestui proces este formarea herniilor, care stoarce vasele de sânge sau rădăcinile măduvei spinării. Aceste modificări duc la afectarea circulației sângelui, la dezvoltarea sindromului durerii și la tensiunea reflexă a mușchilor spatelui.
Diagnosticul de osteocondroză a regiunii toracice
Cu osteocondroză, o persoană poate simți dureri în gât, umeri și brațe, spate sau piept. Adesea, pacienții nu se grăbesc să contacteze un specialist, dar încearcă să determine în mod independent cauza principală a senzațiilor neplăcute. Cu toate acestea, acest lucru este foarte periculos. Trebuie doar să ne imaginăm: o persoană a bănuit probleme cardiace, deși, de fapt, o doare cu un nerv ciupit. Și dacă invers?
Important! Nu vă automedicați niciodată! Durerea de orice fel este un motiv pentru a vizita un medic pentru a determina diagnosticul exact și metoda de tratament.
Care sunt simptomele osteocondrozei regiunii toracice?
durere în piept și între omoplați, care este deosebit de vizibilă la ridicarea brațelor, aplecarea și alte activități fizice;
senzațiile de durere se intensifică noaptea, cu inhalare și expirație profundă, precum și în caz de hipotermie;
apariția "bupilor de găină" pe piele și amorțeală a zonelor sale individuale;
mâncărime, arsuri, sindromul picioarelor reci;
simțindu-se ca un cerc care strânge un piept.
Dacă o persoană a observat cel puțin unele dintre aceste simptome, ar trebui să consulte cu siguranță un neurolog sau un traumatolog. După ce a auzit plângerile, medicul va efectua o examinare inițială a coloanei vertebrale și va determina dacă există probleme cu circulația cerebrală. Unul dintre pașii importanți în diagnosticarea unei boli este trimiterea către o examinare hardware. În medicina modernă, sunt utilizate o serie de metode, dintre care cele mai precise sunt recunoscute ca RMN și CT.
Pe care doctor il trateaza
Cu osteocondroză, trebuie să consultați un neurolog. După ce a pus un diagnostic prezumtiv pe baza examinării și a rezultatelor analizelor și examinărilor, el are dreptul de a-l trimite pentru consultație la un medic mai restrâns - un chiropractician sau un vertebrolog.
Metode de tratament
Deci, diagnosticul a fost pus. Deci, următoarea etapă este numirea unui tratament eficient. De regulă, medicii sunt ghidați de specificul unui anumit caz și abordează alegerea metodelor în mod individual. Există două tipuri de tratament - conservator și chirurgical. Care dintre ele va fi aplicată pacientului în mod direct depinde de severitatea bolii, de prezența resurselor interne ale organismului, precum și de indicații și contraindicații.
Care sunt cele mai comune metode conservatoare:
luarea de medicamente și suplimente alimentare prescrise de medic;
terapie manuală;
tracţiune;
acupunctura;
masaj;
Terapia cu exerciții fizice etc.
Referinţă. Corpul uman este un sistem subtil, unic. Dacă un pacient a fost ajutat de gimnastică, aceasta nu este o indicație pentru numirea lui la altul. Medicul curant selectează întotdeauna un curs individual în funcție de caracteristicile fizice ale persoanei.
Principalul tip de tratament pentru osteocondroza regiunii toracice este considerat a fi terapia manuală moale, iar masajul, medicamentele etc. joacă un rol auxiliar.
Acest lucru se datorează faptului că nutriția discurilor depinde de starea mușchilor din jurul coloanei vertebrale. În plus, mușchii spinali înșiși sunt o cauză integrală a durerii în osteocondroza regiunii toracice. Un chiropractician, care afectează fără probleme țesuturile, ajută la normalizarea reflexelor și a tonusului muscular, elimină spasmele și clemele, ameliorează și distribuie încărcătura de pe discurile afectate, în urma căreia se îmbunătățește nutriția discurilor intervertebrale și a circulației coloanei vertebrale și a corpului. funcțiile motorii sunt restabilite.
Reabilitare și recuperare a stilului de viață
Reabilitarea pacienților cu osteocondroză implică o abordare integrată. Pentru a menține rezultatul tratamentului pentru o lungă perioadă de timp, este necesar să combinați multe tehnici din diverse domenii ale medicinei. De exemplu, pe lângă respectarea unei diete terapeutice, efectuarea de exerciții speciale de gimnastică și vizitarea unui chiropractician, pacientul ar trebui inclus în lista procedurilor obligatorii:
kinetoterapie izometrică;
Terapie manuală;
Reflexologie;
Hidromasaj subacvatic;
Tratament de tracțiune;
Magneto, stimulare electrică și vibrații;
Terapie cu ultrasunete și laser;
Terapie prin vacuum de mobilizare;
Psihoterapie.
Important! Acasă, este destul de dificil să ții cont de toate nuanțele perioadei de reabilitare - de la exerciții pe simulatoare până la respectarea strictă a somnului și a stării de veghe. Departamentele spitalelor publice nu au întotdeauna echipamentul sau personalul necesar. Soluția problemei sunt adesea clinicile specializate. Echipamentele tehnice, instrumentele și echipamentele de standarde mondiale de calitate permit să urmați o terapie eficientă în condiții confortabile și sigure, sub supravegherea unor specialiști îngusti.
Stilul de viață cu osteocondroză a coloanei vertebrale toracice
Pentru a preveni boala, precum și pentru a menține starea generală a corpului pacientului cu osteocondroză, medicii recomandă:
Corectați curbura coloanei vertebrale și tulburările de postură în timp util.
Angajați-vă activ în sport, care va întări mușchii și va dezvolta un corset muscular.
Urmați o dietă pentru a menține nivelurile normale de vitamine, micro și macronutrienți.
Combate excesul de greutate.
Asigurați o distribuție uniformă a sarcinii pe coloana vertebrală dacă ceva greu trebuie ridicat.
Stai cu spatele drept și umerii relaxați.
Alege scaune și fotolii care îți susțin spatele.
Încercați să „diluați" timpul static la locul de muncă cu mers, încălzire, gimnastică de birou.
Dormi pe o saltea ortopedică.
Concluzie
Pentru a parafraza celebra frază, putem spune: „Osteocondroza este o chestiune delicată". Este destul de ușor să dobândești o astfel de boală, dar va dura mult timp pentru a se vindeca. Cunoscând natura osteocondrozei ca boală, va fi mai ușor pentru o persoană să navigheze în problemele de tratament. Amintiți-vă: numai contactând un medic, puteți aborda cu competență această problemă fără a vă face rău.